Extremidad Superior
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Hombro
Fortalece y cuida tu hombro con nuestra tabla de ejercicios descargable. Mejora tu bienestar y alivia el dolor
Codo
Es muy importante mantener activas todas las articulaciones. Fortalece y cuida tu codo. Alivia el dolor y mejora tu movilidad. Mantente activo!
Muñeca y Mano
Mantén activas tus articulaciones. Fortalece y cuida tu muñeca y codo. ¡No dejes que el dolor te limite y disfruta de una mayor calidad de vida.
